我が家は食材に少しこだわりがあります。 野菜はなるべく地元産を直売所や道の駅で お肉を国産のものをきまったお店で（鶏肉中心） 調味料はなるべく無添加のものを、お味噌や醤油は特にきちんと作られたものを 炭水化物はお米を中心にして小麦は少なめに 乳…