正産期に入ってからの話
産院の出産前教室に行った時、出産のタイミングについて産院の方針を聞きました。
予定日とは40週に入る日のことを指しているだけで、この日に近い方がいいわけではないということ。
むしろ37週を越えて正産期に入ると赤ちゃんの元気や子宮内の状況を見て少しでも早く産んでほしいとのこと。
私は153cmと小柄なため、あまり赤ちゃんが大きくなりすぎる前に産みたいと思っていたのでこれはありがたい話でした。
また、予定日間近だと、誕生日が私と被る可能性があったため、それは避けてあげたいなぁ、という気持ちもありました。
なので、37週を過ぎるとめちゃくちゃ動きました。
散歩をしたり、買い物行った時階段をメインに使ったり、庭の草むしりやトイレ掃除、リビングの床掃除など…。
出産前日は
「キッチンに入る前に3回スクワットをする」
というマイルールを作ってめちゃくちゃスクワットしてました←
スクワット話はウケがいいようで、至る所で旦那が話してるようです(^ω^;)